"La solución está en ti"
«Como nadie más puedes saber como percibimos, somos los mejores expertos en nosotros mismos».
– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)
¿Cómo vas con tu autoconocimiento?
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«En mis primeros años profesionales me hacía esta pregunta: ¿Cómo puedo tratar, curar o cambiar a esta persona?. Ahora me formularía la pregunta de esta forma: ¿cómo puedo proporcionar una relación que esta persona pueda usar para su propio crecimiento personal?
– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)
Y tú, ¿qué pregunta te haces?
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«El grado en que pueda crear relaciones que facilitan el crecimiento de los demás como personas separadas es una medida del crecimiento que he logrado en mí mism@».
– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)
¿Que crecimiento has logrado?
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«Cada vez soy más un arquitecto de mí mismo. Soy libre de querer y elegir. Puedo, a través de aceptar mi individualidad… ser más de mi singularidad, más de mi potencialidad».
– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)
Y tú, ¿eres más de qué?
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«Una persona, al descubrir que es amada por ser como es, no por lo que pretende ser, sentirá que merece respeto y amor»
– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)
¿A quién se lo puedes descubrir?
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Unas veces nos amamos porque nos conocemos, y otras, acaso las más, nos amamos porque nos ignoramos».
– Santiago Ramón y Cajal (Médico y Científico Español)
¿Te conoces o te ignoras?
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Uno no puede elegir sabiamente en la vida al menos que se atreva a escucharse a sí mismo, a su propio yo, en cada momento de su vida»
– Abraham H. Maslow (Psicólogo Estadounidense)
¿Qué te está diciendo tu propio YO?
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No hay toma de conciencia sin dolor».
– Carl Gustav Jung (Médico, Psiquiatra, Psicólogo y Ensayista Suizo)
¿Quieres ser consciente de tu realidad?
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La conciencia es una condición del ser».
– Carl Gustav Jung (Médico, Psiquiatra, Psicólogo y Ensayista Suizo)
¿Qué eres? ¿Quién eres?
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Cita del día
«Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que tus silencios»
– Confucio
Filosofo, Político y Pensador Chino
¿Cómo cuidas tus silencios?
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Pablo García FORTES 