“El control de la conciencia determina la calidad de vida”
– Mihaly Csikszentmihalyi
Escritor, Profesor de psicología en la Universidad de Claremont
Reflexión del día:
¿Qué calidad de vida tienes?
Cita del día
“No busques la aprobación excepto por la conciencia de hacerlo lo mejor posible.”
– Andrew Carnegie
Industrial, empresario y filántropo estadounidense
Reflexión del día:
Y tú, ¿qué buscas?
Cita del día
“Cuando cambias la forma en que ves las cosas, las cosas a las que miras cambian”.
– Wayne W. Dyer
Psicólogo escritor de libros de autoayuda estadounidense
Reflexión del día:
¿De que forma estás viendo lo que sucede?
Cita del día
“El primer paso hacia el cambio es la conciencia. El segundo paso es la aceptación.”
– Nathaniel Branden
Psicoterapeuta canadiense y autor de libros de autoayuda y de numerosos artículos sobre ética y filosofía política
Reflexión del día:
¿Qué cambio buscas en tu vida?
Cita del día
“La conciencia sin acción no tiene valor”
– Phil McGraw
Psicólogo y escritor Estadounidense
Reflexión del día:
¿Qué puedes hacer hoy para poner en acción lo que te propone tu conciencia?
Cita del día
“El silencio es el templo donde la conciencia habla”.
– Siddhartha Gautamá BUDA
Asceta y sabio en cuyas enseñanzas se fundó el budismo
Reflexión del día:
¿Qué te está diciendo tu conciencia?
¡Bienvenido Abril!
¡Bienvenido Abril!
Y damos la bienvenida al mes de Abril en el hablaremos de: Conciencia Plena.
Pero, ¿qué es Conciencia? Según el diccionario Conciencia es (del latín conscientia, «conocimiento compartido», y éste de cum scientĭa, «con conocimiento», el mismo origen que tiene consciencia, ser conscientes de ello) se define, en términos generales, como el conocimiento que un ser tiene de sí mismo y de su entorno. También puede referirse a la moral o a la recepción normal de los estímulos del interior y el exterior por parte de un organismo.
«No hay almohada tan suave como la conciencia tranquila»
– Proverbio Chino
La consciencia plena [Mindfulness] es la energía de estar consciente y despierto en el presente. Es la práctica continua de tocar la vida profundamente en cada momento.
Espero que os inspiren y os aporten guía, ideas y valor para vuestras vidas.
Bienvenidos a Febrero y no os olvidéis de SER FELICES.
Pablo García FORTES 