La habilidad de estar en el momento presente es un componente principal de la salud mental”.
– Abraham H. Maslow (Psicólogo Estadounidense)
¿Cómo lo pones en practica?
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Debemos enseñar a la gente a prestar atención a sus propios gustos. Muchos no lo hacen”.
– Abraham H. Maslow (Psicólogo Estadounidense)
¿Cuáles son tus gustos?
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La vida es demasiado breve como para aburrirnos”.
– Friedrich Wilhelm Nietzsche (Filósofo, Poeta, Músico y Filólogo alemán)
¿Qué vas hacer con ella?
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“La iluminación no es imaginar figuras de luz, sino hacer consciente a la oscuridad”
– Carl Jung
Médico psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo
Reflexión del día:
¿Qué haces para hacer consciente tu oscuridad?
