Cita del día

“Si estás molesto/a por una causa externa, el dolor no se debe a la causa en sí misma, sino al valor que tú le das”

– Marco Aurelio
Emperador y Filósofo Romano

¿Qué valor le das a lo que te molesta?

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Cita del día

“El que vive en armonía consigo mismo vive en armonía con el Universo”

– Marco Aurelio
Emperador y Filósofo Romano

¿Estás en Armonía con el Universo?

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Cita del día

“No hay más que una forma de tranquilidad mental y felicidad, y eso es no tomar las cosas externas como propias”

– Epicteto
Filósofo Estoico y Esclavo Romano

¿Tienes tranquilidad mental?

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Cita del día

“Solo hay una manera de alcanzar la felicidad y es dejar de preocuparse por cosas que están más allá del poder o de nuestra voluntad”

– Epicteto
Filósofo Estoico y Esclavo Romano

¿Qué está más allá de tu poder de voluntad?

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Cita del día

“El hombre no está preocupado tanto por problemas reales como por sus ansiedades imaginadas sobre los problemas reales”

– Epicteto
Filósofo Estoico y Esclavo Romano

¿Qué te dicen tus ansiedades imaginadas?

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Cita del día

“Solo cuando aprendes a distinguir entre lo que puedes y no puedes controlar, podrás estar tranquilo/a y ser eficiente contigo y con los demás”

– Epicteto
Filósofo Estoico y Esclavo Romano

¿Cuál es tu verdad?

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Cita del día

Buda.021

“Guardar rencos es como sujetar un carbón caliente con la intención de lanzárselo a alguien más; es uno el que se quema”

– Buda 

¿Quieres quemarte la mano?

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Cita del día

Buda.019

“No vas a ser castigado por tu cólera; tu cólera te castigará a ti”

– Buda 

¿Estás dispuesto/a a pagar ese precio desorbitado por tu salud?

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Cita del día

Buda.015

“Si tiene solución, ¿por qué lloras?

Si no tiene solución, ¿por qué lloras?”

– Buda 

¿Qué puedes hacer para aportar la solución a lo que te preocupa?

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Cita del día

Buda.013

“El dolor es cierto, el sufrimiento es opcional”

– Buda 

¿Qué escoges?

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