"La solución está en ti"
“No existe mayor satisfacción que mirar hacia atrás y darse cuenta de que uno ha crecido en autocontrol, criterio, generosidad y acciones desinteresadas”.
– Ella Wheeler Wilcox
Poeta y periodista estadounidense.
Cuándo miras hacia atrás, ¿de qué te das cuenta?
“Tú tienes el control sobre tus emociones, no lo pierdas. No se trata de no demostrar tu molestia, sino de hacerlo mesuradamente, sin después arrepentirte de una acción cometida en un momento de descontrol”.
– Napoleon Hill
Escritor estadounidense. Es considerado el autor de autoayuda y superación más prestigioso del mundo
¿Qué haces para controlar tus emociones?
“La vida es una tela de araña, toca el hilo correcto y todos notarán tu vibración”
– George R.R. Martín
Escritor y guionista estadounidense de literatura fantástica
¿Qué hilo necesitas tocar para que noten tu vibración?
“Confía en lo que sientes más que en lo que piensas”.
– Deepak Chopra
Comunicado, escritor, médico, escritor y conferencista hindú
¿En quién o qué confias?
«No busques el éxito, busca la felicidad.»
– Ferrán Adriá
Cocinero español considerado por muchos como el mejor chef del mundo
Y tú, ¿qué buscas?
“Resulta más difícil conseguir una victoria sobre las pasiones que vencer enemigos ordinarios.”
– Yoritomo Tashi
FIlósofo Japonés del Siglo XII
¿Cómo libras tu batalla?
“Los sentimientos y las emociones son el lenguaje universal que debe ser honrado. Son la expresión auténtica de quiénes somos”.
– Judith Wright
Poeta Australiana
¿Qué te hace sentir? ¿qué te emociona?
«Las emociones negativas interfieren con el aprendizaje de los niños».
– Richard Davidson
Neuropsicólogo de la Universidad de Wisconsin Madison
¿Qué está en tu mano hacer, para cambiarlo?
Nada que un hombre haga lo envilece más que el permitirse caer tan bajo como para odiar a alguien».
MARTIN LUTHER KING
¿En qué o quién puedes invertir tu energía hoy?
Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente no resulta tan sencillo.
ARISTÓTELES
Esto si que es una buena definición de Inteligencia Emocional.
Pablo García FORTES 