Cita del día

«Cuando alguien te cuenta su historia una y otra vez, está tratando de averiguar algo».

– Elisabeth Kübler Ross (Psiquiatra y escritora suizo-estadounidense)

¿Cómo lo puedes ayudar?

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¿Carreta llena o vacía? No hagas alardes de tu saber

No hagas alardes de tu saber

¿Carreta medio llena, o medio vacía?

«Cuenta una historia que un niño de paseo con su padre, estando en el campo con su padre, empezó a oír en la lejanía un ruido… y se lo comentó a su padre:

– “Papá, parece que se acerca una carreta… la oyes”

Su padre pidió silencio. Escuchó, y al cabo de unos segundos respondió:

-“Así es hijo. Además, viene vacía”

 Sorprendido el niño, preguntó a su padre:

-“¿Cómo sabes que viene vacía? Apenas podemos escucharla y … ¿ya eres capaz de decir que no trae carga?”

-“Por el ruido, hijo mío… Por el ruido. La carreta, mientras más vacía va, hace más ruido. Y por el contrario, cuando va con carga es más silenciosa.”

Moraleja;

Seguro que conoces personas que nunca dejan de hablar de ellas mismas, de su vida y que apenas dejan hablar, como la carreta vacía, sin contenido y con mucho ruido. No te dejes impresionar por esas «carretas vacías». Las vas a encontrar en todas partes.

Dicen que nadie está más vacío que aquel que solamente está lleno de sí mismo … de eso trata la siguiente metáfora de la carreta vacía.

En la vida, la ESCUCHA ACTIVA es una herramienta muy poderosa que tenemos que estar continuamente entrenando, para escucharnos un poco menos a nosotros mismos… y mucho más a nuestros interlocutores.

FORTES abrazos

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Cita del día

«Ninguna persona debería juzgar a menos que se pregunte con absoluta honestidad si en una situación similar podría no haber hecho lo mismo»


– Viktor Frankl (Neurólogo, psiquiatra y filósofo austríaco)

¿Te haces esa pregunta?

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Cita del día

«La incapacidad del hombre para comunicarse es el resultado de su incapacidad para escuchar con eficacia».


– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)

¿Qué tal te va con la Escucha Activa, en tus relaciones con los demás?

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Cita del día

«Creemos que escuchamos, pero muy pocas veces escuchamos con comprensión real, con verdadera empatía. Sin embargo, escuchar, de esa forma tan especial, es una de las fuerzas más poderosas para el cambio que conozco».


– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)

¿Escuchas para entender, o escuchas para responder?

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Cita del día

«Ser empátic@ es ver el mundo a través de los ojos del otro, y no ver nuestro mundo reflejado en sus ojos».


– Carl Rogers (Psicólogo Estadounidense)

¿Cómo lo puedes poner en práctica?

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Cita del día

La gente no es mala, es infeliz».


Abraham H. Maslow (Psicólogo Estadounidense)

¿Qué puedes hacer para que sean más felices?

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Cita del día

Si uno no entiende a otra persona tiende a considerarlo un loco».

Carl Gustav Jung (Médico, Psiquiatra, Psicólogo y Ensayista Suizo)

¿Cómo prácticas la Escucha Activa?

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Cita del día

El zapato que le ajusta a un hombre le aprieta a otro; no hay receta para la vida que funcione en todos los casos».

Carl Gustav Jung (Médico, Psiquiatra, Psicólogo y Ensayista Suizo)

¿Cuál es tu receta?

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Cita del día

Quien hace una pregunta teme parecer un ignorante durante con minutos. Quien no pregunta se mantiene ignorante toda la vida».

José Ortega y Gasset (Filósofo y Ensayista Español)

¿Qué preguntas estás dejando de hacer?

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