Cita del día

Una mente sana en un cuerpo sano, es una descripción corta pero completa de un estado feliz en este mundo”.

John Locke (Filósofo y Médico Inglés)

¿Cómo estás cuidando tu mente y tu cuerpo?

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Cita del día

“las dificultades fortalecen la mente, como el trabajo lo hace con el cuerpo”

– Séneca
Filósofo, Político, Orador y Escritor Romano

¿Qué haces para mantener cuerpo y mente en forma?

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