Cita del día

«Un buen llanto puede ser maravilloso a veces, y la tristeza no es más que el amor anunciado».

– Neale Donald Walsch (Escritor y guionista estadounidense)

No te quedes con la canción dentro, ¡Suéltalo!

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Cita del día

«Cuanto más auto-odio y culpa tenemos, menos funciona nuestra vida».

– Louise L. Hay (Escritora y oradora estadounidense)

¿Cómo está funcionando tu vida?

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Cita del día

«Hoy escucho mis sentimientos y soy amable conmigo mismo. Sé que todos mis sentimientos son mis amigos».

– Louise L. Hay (Escritora y oradora estadounidense)

¿Qué te están diciendo hoy?

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Cita del día

«Tu mente es una herramienta que puedes optar por utilizar de la forma que quieras».

– Louise L. Hay (Escritora y oradora estadounidense)

¿Cómo lavas a utilizar?

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Cita del día

«Cualquier emoción, si es sincera, es involuntaria».

– Mark Twain (Escritor, Orador y Humorista estadounidense)

¿Estás siendo sincer@ contigo mism@?

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Cita del día

«La esperanza es paradójica. Tener esperanza significa estar listo en todo momento para lo que todavía no nace, pero sin llegar a desesperarse si el nacimiento no ocurre en el lapso de nuestra vida».


– Erich S. Fromm (Psicoanalista, Psicólogo Social y Filósofo Humanista)

¿Tienes esperanza?

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Cita del día

«Cuando una persona descubre que es su destino sufrir… su única oportunidad radica en la forma en que soporta su carga».


– Viktor Frankl (Neurólogo, psiquiatra y filósofo austríaco)

¿Cómo gestionas tus cargas?

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Cita del día

«Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio. En ese espacio tenemos el poder de elegir nuestra respuesta. En nuestra respuesta se encuentra nuestro crecimiento y nuestra libertad».


– Viktor Frankl (Neurólogo, psiquiatra y filósofo austríaco)

¿Qué respuesta puedes elegir?

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Cita del día

De todas las reacciones posibles ante una injuria, la más hábil y económica es el silencio».


Santiago Ramón y Cajal (Médico y Científico Español)

¿Cómo respondes ante una injuria?

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Cita del día

La gente no es mala, es infeliz».


Abraham H. Maslow (Psicólogo Estadounidense)

¿Qué puedes hacer para que sean más felices?

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