Cita del día

La habilidad de estar en el momento presente es un componente principal de la salud mental”.


Abraham H. Maslow (Psicólogo Estadounidense)

¿Cómo lo pones en practica?

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Cita del día

Cita del día

“Los árboles, las flores, las plantas crecen en silencio. Las estrellas, el sol, la luna se mueven en silencio. El silencio nos da una nueva perspectiva.”

– Madre Teresa de Calcuta
Monja Católica

¿Cuánto tiempo dedicas al día a conectar contigo mismo/a??

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Cita del día

Cita del día

“Un hombre no trata de verse en el agua que corre, sino en el agua tranquila, porque solamente lo que en sí es tranquilo puede dar tranquilidad a otros”

– Confucio
Filosofo, Político y Pensador Chino

¿Qué te proporciona un estado de tranquilidad?

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Cita del día

“Piensa en la belleza de la vida. Mira las estrellas y mírate corriendo detrás de ellas”

– Marco Aurelio
Emperador y Filósofo Romano

¿Eres consciente de la maravillosa experiencia de vivir?

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Cita del día

“En ningún lugar puede un ser humano encontrar retiro mas tranquilo e imperturbable que en su propia alma.”

– Marco Aurelio
Emperador y Filósofo Romano

¿Cuál es tu lugar imperturbable?

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Cita del día

Buda.022

“La Paz viene de dentro, no la busques fuera”

– Buda 

¿Estás buscando en el sitio adecuado?

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Cita del día

Gregorio Marañon

“La capacidad de entusiasmo es signo de salud espiritual”.

– Gregorio Marañon

Médico endocrino, científico, historiador, escritor y pensador español.

Reflexión del día:

¿Cómo estás de salud espiritual?

Cita del día

Barry Long

“Cuando tú piensas, te conviertes en ese pensamiento. Y la conciencia, o el estado de conciencia pura, se pierde.”

– Barry Long

Maestro espiritual y escritor australiano

Reflexión del día:

¿En qué piensas? ¿En qué quires convertirte?