Cita del día

«Cuando no hay odio dentro, no hay ningún enemigo fuera».

– Proverbio Hindú

¿Tienes paz interior?

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Cita del día

«Quizás lo más trágico de la humanidad es que todos estamos soñando con un Jardín Mágico en el horizonte, en lugar de disfrutar de las tosas que están justo afuera hoy».

– Andrew Carnegie (industrial, empresario y filántropo estadounidense)

¿Reflexión?

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Cita del día

«Hoy es un día muy inusual, porque nunca lo hemos vivido antes; nunca o volveremos a vivir; es el único día que tenemos».


– William Arthur Ward (escritor estadounidense)

¿Cómo lo vas aprovechar?

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Cita del día

La habilidad de estar en el momento presente es un componente principal de la salud mental».


Abraham H. Maslow (Psicólogo Estadounidense)

¿Cómo lo pones en practica?

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Cita del día

Cita del día

«Los árboles, las flores, las plantas crecen en silencio. Las estrellas, el sol, la luna se mueven en silencio. El silencio nos da una nueva perspectiva.»

– Madre Teresa de Calcuta
Monja Católica

¿Cuánto tiempo dedicas al día a conectar contigo mismo/a??

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Cita del día

Cita del día

«Un hombre no trata de verse en el agua que corre, sino en el agua tranquila, porque solamente lo que en sí es tranquilo puede dar tranquilidad a otros»

– Confucio
Filosofo, Político y Pensador Chino

¿Qué te proporciona un estado de tranquilidad?

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Cita del día

«En ningún lugar puede un ser humano encontrar retiro mas tranquilo e imperturbable que en su propia alma.»

– Marco Aurelio
Emperador y Filósofo Romano

¿Cuál es tu lugar imperturbable?

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Cita del día

Gregorio Marañon

“La capacidad de entusiasmo es signo de salud espiritual”.

– Gregorio Marañon

Médico endocrino, científico, historiador, escritor y pensador español.

Reflexión del día:

¿Cómo estás de salud espiritual?

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