“Encuentro la esperanza en los días más oscuros y me concentro en los más brillantes. No juzgo al universo”.
– Dalai Lama
Líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano
Reflexión del día:
¿En dónde encuentras tu esperanza?
Cita del día
“Cuando nos encontramos con la verdadera tragedia de la vida, podemos reaccionar de dos maneras: o perder la esperanza y caer en hábitos auto-destructivos, o utilizar el desafío de encontrar nuestra fuerza interior”.
– Dalai Lama
Líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano
Reflexión del día:
¿Qué escoges?
Cita del día
“Elige ser optimista, se siente uno mejor”
– Dalai Lama XIV
Decimocuarto dalái lama, supremo dirigente espiritual y político del Tíbet,
Reflexión del día:
¿Deseas sentirte mejor? ¿A qué esperas?
Cita del día
“La mente tranquila trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud.”
– Dalai Lama
Dirigente de la Administración Central Tibetana y el líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano
Reflexión del día:
¿Cómo está tu mente?
Cita del día
«Cuando hablas sólo repites lo que ya sabes; pero cuando escuchas puede ser que aprendas algo nuevo”.
– Dalai Lama
Líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano
¿Qué te gustaría aprender nuevo hoy?
Cita del día
“Cometemos errores cuando las emociones la invaden y nos conducen a las malas acciones”.
– Dalai Lama
Líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano
¿Qué haces para controlar tus emociones?
Cita del día
«Quién se transforma, transforma el mundo».
– Dali Lama
Líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano
¿Estás transformando el mundo?
Cita del día
«Si deseas la felicidad de los demás, sé compasivo. Si deseas tu propia felicidad, sé compasivo.»
– Dalai Lama
Decimocuarto dalái lama, supremo dirigente espiritual y político del Tíbet
¿Cómo puedes ser hoy, un poco más feliz?
Cita del día
“A través de la paz interior se puede conseguir la paz mundial. Aquí la responsabilidad individual es bastante clara ya que la atmósfera de paz debe ser creada dentro de uno mismo, entonces se podrá crear en la familia y luego en la comunidad.”
– Dalai Lama
Dirigente de la Administración Central Tibetana y el líder espiritual del lamaísmo o budismo tibetano
¿Qué haces para cultivar tu paz interior?
Cita del día
“Abre tus brazos al cambio, pero no dejes ir tus valores.”
– Dalai Lama
Tenzin Gyatso es el decimocuarto dalái lama, supremo dirigente espiritual y político del Tíbet
¿Cuáles son tus valores? ¿y tus principios?
Pablo García FORTES 